最受欢迎的 9 道办公室午餐菜肴

每一餐对每个人都很重要，尤其是在办公环境中工作的人们的午餐。办公室配餐不仅需要满足美味可口、新鲜、价格实惠的标准，还必须具备足够的品质。一餐饭的品质取决于是否为用餐者提供了充足的必需营养素。

STAVI 办公室配餐中最受欢迎的 9 道菜

STAVI 办公室配餐拥有技艺精湛、经验丰富的专业厨师团队，因此能够烹制出地道正宗的菜肴。办公室配餐菜单多样更换，使菜品更加丰富，不会像其他供餐单位那样让您因反复面对相同的菜单而感到乏味。请一同参考我们 STAVI 公司每一餐办公室餐食中最受欢迎的 9 道办公室配餐菜肴吧！

第 1 名：菜薹炒牛肉

牛肉本就是 STAVI 办公室配餐中可烹制众多美味菜肴的食材，其中尤其值得一提的是菜薹炒牛肉。这道菜风味香浓可口，富含蛋白质、铁质、维生素和膳食纤维，有助于为身体补充必需的营养。

图片：菜薹炒牛肉，营养菜肴

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先将葱蒜爆香，再放入牛肉快炒后盛出，接着放入菜薹翻炒至将熟时倒入牛肉一同翻炒。牛肉炒至刚熟，口感软嫩鲜甜，菜薹爽脆，配上爆香蒜末的香气，格外诱人。

第 2 名：鲜虾红薯叶汤

红薯叶是一种非常容易种植的蔬菜，在各传统市场上大量出售。正因为常见，这种蔬菜价格十分便宜，却依然香甜可口、营养价值丰富。除了水煮、蒜蓉清炒之外，这种蔬菜还可以与鲜虾一起煮汤以增添鲜甜滋味，必将为您的办公室配餐带来一道美味佳肴。

图片：鲜虾红薯叶汤

热腾腾的一碗汤呈现出悦目的翠绿色。汤底清甜，配上紧实鲜美的虾肉。再加上红薯叶恰到好处的软嫩口感，十分开胃。

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第 3 名：香菇炒菜薹

在各类素菜中，香菇炒菜薹正是许多办公室女性喜爱的素食菜肴，因为它味道鲜美、清淡且富含营养。香菇炒菜薹十分易于入口且卖相美观，因此常常出现在办公室配餐的菜单之中。

图片：香菇炒菜薹

您只需在锅中放入少许蒜末爆香，接着放入香菇和菜薹翻炒，待这两种食材将熟时调入适量调味料，不停翻炒后关火即可。

第 4 名：传统炸春卷

炸春卷通常搭配热米饭或米粉食用。您也可以准备一些生菜、薄荷、罗勒等新鲜蔬菜一起享用。

图片：传统炸春卷

炸春卷色泽金黄诱人，热气腾腾。入口时，您能感受到外皮的酥脆，内馅软嫩湿润、调味浓郁，配上蘸汁更是绝妙的搭配。尝过一次便会让人念念不忘！

第 5 名：苤蓝炒鱿鱼

苤蓝炒鱿鱼是办公室人群喜爱的菜肴，鱿鱼弹牙爽脆，苤蓝吸饱浓郁调味，再加上少许胡椒的微辣，格外开胃。在雨天享用这道菜，再美妙不过了。

图片：苤蓝炒鱿鱼

这道菜的做法也非常简单，您先炒鱿鱼，随后把鱿鱼盛出装盘，再单独翻炒苤蓝，待苤蓝熟后倒入鱿鱼翻炒均匀，调味后关火，这道菜便完成了。

第 6 名：苦瓜炒蛋

在炎热的日子里能够享用一道苦瓜炒蛋，实在再好不过。翠绿的苦瓜与浓郁的鸡蛋相融合，让苦瓜一点也不苦，不仅是办公室人群，孩子们在享用学校配餐时也非常喜欢这道菜。

图片：苦瓜炒蛋

这道菜的做法也极其简单！把苦瓜切成薄片，鸡蛋打入碗中加少许调味料搅散。把锅放到灶上，先放入苦瓜翻炒，接着倒入鸡蛋一同翻炒，不停翻动至鸡蛋刚熟即可关火。

第 7 名：红酒烩牛肉

红酒烩牛肉同样是办公室配餐中一个同样诱人的选择。因为这道菜不仅可以配米饭、米粉食用，您还可以搭配面包享用，味道同样美味。

图片：红酒烩牛肉，办公室配餐中的营养菜肴

牛肉炖得软烂，腌制恰到好处，翻炒时还带着黄油的香气。酱汁浓稠醇厚，带着一丝红酒的醇香，色泽十分美观。土豆和胡萝卜炖得软硬适中，不会过烂。把肉蘸上椒盐柠檬或辣椒盐，更是美味至极！

第 8 名：土虾春卷

如果您是油炸菜肴的爱好者，那么土虾春卷非常值得您在周末闲暇时一展厨艺，邀请同事暂别办公室前来品尝！做法也很简单，但味道可以说是美味至极！

图片：土虾春卷

咬上一根春卷，您会听到外皮“咔嚓”的酥脆声响。里面的虾肉软嫩鲜甜，调味恰到好处。这道春卷若蘸上辣椒酱或番茄酱，一定会让舌尖大为满足。再准备几罐啤酒，让周末的这一餐更加热闹吧！

第 9 名：香茅蒸蛤蜊

一只只小巧可爱的蛤蜊在锅中蒸熟，将为您办公室配餐的周末增添一场小小的盛宴！

图片：香茅蒸蛤蜊

蛤蜊散发着香茅与辣椒的辛香，香气弥漫整个厨房。汤汁清澈，带着蛤蜊的清甜，喝上一勺汤，香茅辣椒会让您感到暖胃舒适。蛤蜊肉弹嫩鲜甜。若蘸上酸、辣、咸味俱全的辣椒鱼露，这道菜会更加美味！