今天吃什么？营养餐食菜单

“今天吃什么” 是让不少劳动者感到为难的问题，因为每一餐既要保证菜品美味诱人、合乎口味，又要有益健康、营养齐全，还要节省费用。让我们一起来参考 STAVI 营养齐全、菜式多样的工厂团餐菜单吧！

STAVI 营养齐全的工厂团餐菜单

如今，人们在品尝美味工厂团餐的同时，还要求营养齐全、适合老年人、中年人、儿童等不同人群，这一点也受到许多人的关注并被谨慎选择。

图片：STAVI 的营养工厂团餐

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家庭的日常餐食也必须通过合理的菜单和菜品提供充足且有益健康的营养。工厂团餐中的菜品同样如此，必须做到各类营养素齐全，以维持工人、中小学生、大学生、办公室职员等人群的良好健康状况，使他们拥有最佳体力，保持一天高效的工作。餐食需要含有蛋白质、膳食纤维、 脂肪、维生素和矿物质等各种营养成分。

工厂团餐中的菜品由技艺娴熟的厨师按照事先制定好的菜单烹制。厨师将与营养师团队和工厂管理人员共同商讨，制定最为合适的菜单。工厂团餐的菜单同样包含各种熟悉的家常菜，如 白切猪肉、炒猪肉、椰香炒肉、红烧肉、酥炸鱼、肉炒蔬菜、煎豆腐、煎蛋、炒花生……以及煮空心菜汤、煮青菜、煮根茎类蔬菜、蒜炒空心菜、炒青菜、什锦炒时蔬。

餐食还配有西瓜、柚子、橙子、香蕉、番石榴等 餐后水果。 菜品每天更换 2—3 道并配一道汤。这是午餐和晚餐的正餐配置，如果公司有夜班或清晨班次，则提供肉丝汤面、河粉、面包、米粉、牛奶等餐食，以保证工人在工作时拥有合理且营养充足的饮食。 

每日美味又营养齐全的工厂团餐推荐

以下是一些物美价廉的学校配餐、办公室配餐推荐，其中的美味菜品足以让最挑剔的客户满意。

• 菜单 1： 炸虾、牛肉炒时蔬、水煮时蔬、酸味蛤蜊汤、餐后葡萄

图片：炸虾、牛肉炒时蔬、水煮时蔬、酸味蛤蜊汤、餐后葡萄

• 菜单 2： 红烧肉炖鸡蛋、豆腐酿肉、蘑菇蒸青菜、酸味蛤蜊汤、餐后红李

图片：红烧肉炖鸡蛋、豆腐酿肉、蘑菇蒸青菜、酸味蛤蜊汤、餐后红李

• 菜单 3： 蒸虾、炸肉饼、水煮青菜、餐后李子、时蔬汤

图片： 蒸虾、炸肉饼、水煮青菜、餐后李子、时蔬汤

• 菜单 4： 炸鸡腿、豆腐酿肉、水煮时蔬、餐后葡萄

图片：炸鸡腿、豆腐酿肉、水煮时蔬、餐后葡萄

• 菜单 7： 酱汁豆腐、炒花生、水煮冬瓜、水煮空心菜、腌茄子。

图片： 酱汁豆腐、炒花生、水煮冬瓜、水煮空心菜、腌茄子

• 菜单 8：

图片： 白切鸭肉、假蒟叶肉卷、炒南瓜、水煮豆芽

• 菜单 9：红烧虾、肉末青菜汤、牛肉炒西兰花。

• 菜单 10： 鲜虾菠菜汤、红烧鲤鱼、煎荷包蛋<。

• 菜单 11： 水煮四季豆、炸肉、红烧虾、肉末木耳菜汤。

• 菜单 12： 鲜虾青菜汤、番茄汁肉丸、鲜虾面包卷、姜汁焖鸡。

• 菜单 13： 番茄汁红罗非鱼、鱼露炸鸡、炒四季豆、佛手瓜汤、餐后菠萝蜜。

• 菜单 14： 豆芽炒牛肉、番茄汁豆腐、黄瓜、酸菜汤、餐后柚子

• 菜单 15： 糖醋排骨、水煮豆腐、鱼露焖鸡、小白菜汤、餐后菠萝。

• 菜单 16： 叉烧鸡、豆芽炒鸡杂、蒜蓉空心菜、青菜汤、餐后火龙果。

• 菜单 17： 炸鸡腿、煎荷包蛋、炒四季豆、胡萝卜汤、餐后苹果。

• 菜单 18： 酸菜焖肉、竹笋焖鲐鱼、葱炒萝卜、丝瓜汤、餐后李子。

• 菜单 19： 咸香排骨、墨鱼饼、鸡蛋卷、肉末菠菜汤、餐后柚子。

• 菜单 20： 香茅辣椒焖田鸡、红罗非鱼、炒卷心菜、番茄蛋汤、餐后什锦甜汤。

• 菜单 21： 鹌鹑蛋烧肉、香茅辣椒焖鸡、番茄汁豆腐、苦瓜汤、餐后苹果。

• 菜单 22： 豆芽炒鸡杂、番茄汁豆腐、水煮五花肉、水煮卷心菜、餐后李子。

• 菜单 23： 洋葱炒牛肉、豆腐酿肉、酥炸小鱼、木耳菜汤、餐后火龙果。

• 菜单 24： 鹌鹑蛋烧肉、香茅辣椒焖鸡、番茄汁豆腐、苦瓜汤、餐后苹果。

• 菜单 25： 酥炸肉、肉桂香肠、水煮蛋、肉末菠菜汤、餐后苹果。

以上是 STAVI 为各餐次烹制的一些日常菜品，既能帮您节省时间，又能带来美味可口、营养齐全的饭菜。希望通过这些日常菜单建议，您能为公司的日常餐食增添更多诱人的菜单选择。

请“立即联系我们”，拨打热线 0917325858 以获取面向学生、企业员工等人群的营养工厂团餐菜单咨询，保障所有人的健康，保障贵公司的工作进度。

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